СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
«Для самых маленьких и всей семьи»
✦ Мобильное приложение, с видео рецептами
и подробным описанием
✦ Рецепты для малышей 7м+(пюре, завтраки, перекусы, обеды, ужины, заготовки)
✦ Меню на 5 недель для всей семьи
✦ Полезные гайды по прикорму:
- "Ребёнок не хочет есть!Почему дети могут отказываться от еды и что делать?"
- "Как ввести кусочки в рацион малыша"
- "Рацион малыша от 1-го года до 4-х лет"
От Алёны Волжаниной
Я Алёна, консультант по прикорму, мама и блогер, а также автор сборника рецептов «Для самых маленьких и всей семьи»
Очень часто сложно придумать что приготовить ребёнку, чтобы это было вкусно, полезно и сытно.
Именно поэтому я создала для вас и ваших малышей мобильное приложение-сборник от 7 мес. ❤️
Привет, мамам и малышам!
Все рецепты рассчитаны на 2 приёма пищи.
Блюда очень просты в приготовлении
и при этом очень вкусные!
Блюда очень просты в приготовлении
и при этом очень вкусные!
Ссылки на инвентарь для приготовления блюд
«Как ввести кусочки» без стресса для мамы и малыша
40+ завтраков для малышей 8+
35+ обедов/ужинов для малышей 8+
35 вариантов заготовок для малышей 8+
25 вариантов пюре
для малышей 7+
для малышей 7+
Что будет в сборнике
Ссылки на инвентарь для приготовления блюд
«Как ввести кусочки» без стресса для мамы и малыша
40+ завтраков для малышей 8+
35+ обедов/ужинов для малышей 8+
35 вариантов заготовок для малышей 8+
14 вариантов пюре для малышей 7+
Сборник рецептов «Для самых маленьких»
Доступно для iOS и Android
150+ рецептов с видео
Подробно о разделах:
Рецепты для малышей 7+
Здесь собраны самые вкусные и полезные варианты пюре. От которых ваш малыш точно не откажется.
60+ вариантов завтраков/перекусов и 45+ идей обедов/ужинов из самых простых и полезных продуктов.
Рецепты для малышей 8+
Заготовки для малышей 8+
А этот раздел сэкономит кучу вашего времени. Здесь вы научитесь вкусно замораживать блюда, узнаете сколько их хранить и как приготовить после разморозки. В раздел входит 40 рецептов.
В этом разделе я поделилась информацией как плавно ввести кусочки в рацион малыша . Так вводила кусочки я , без всякого стресса для меня и моей дочки.
Здесь вы найдёте:
•Правила введения кусочков.
•Как вводить.
•Что делать если малыш подавился кусочком
Здесь вы найдёте:
•Правила введения кусочков.
•Как вводить.
•Что делать если малыш подавился кусочком
Как ввести кусочки?
Ссылки на инвентарь для приготовления блюд.
В этом разделе я поделилась ссылками на все формочки, на недорогую пароварку и прочие принадлежности.
Некоторые блюда из сборника
Приготовление:
Все ингредиенты помещаем в блендер и перебиваем до однородного состояния. Формируем котлеты и готовим на пару 20 минут или в духовке при 180• 20 минут
Все ингредиенты помещаем в блендер и перебиваем до однородного состояния. Формируем котлеты и готовим на пару 20 минут или в духовке при 180• 20 минут
Ленивые голубцы 8+ (обед/ужин)
Ингредиенты:
Брокколи 4 соцветия Цветная капуста 4 соцветия
Фарш из бедра курицы 200 гр
Хлопья рисовые 2 ст.ложки
Морковь 30 гр Лук 1/2
Брокколи 4 соцветия Цветная капуста 4 соцветия
Фарш из бедра курицы 200 гр
Хлопья рисовые 2 ст.ложки
Морковь 30 гр Лук 1/2
Суфле из тыквы 8+ (завтрак/перекус)
Ингредиенты:
Тыква 100 гр(варим)
Яйцо 1 шт Манка (полента) 2 ст.ложки Творожок детский без добавок 2 ст.ложки
Тыква 100 гр(варим)
Яйцо 1 шт Манка (полента) 2 ст.ложки Творожок детский без добавок 2 ст.ложки
Приготовление:
Взбиваем блендером. Разливаем по силиконовым формочкам. Отправляем на пар на 10 минут или в разогретую духовку при 180• на 10 минут
Взбиваем блендером. Разливаем по силиконовым формочкам. Отправляем на пар на 10 минут или в разогретую духовку при 180• на 10 минут
Пюре 7+
Ингредиенты:
Банан 1/2 Кабачок 100 гр
Цветная капуста 50 гр
Банан 1/2 Кабачок 100 гр
Цветная капуста 50 гр
Приготовление:
Варим всё на пару или в кастрюле с небольшим количеством воды. Блендерим до состояния пюре
Варим всё на пару или в кастрюле с небольшим количеством воды. Блендерим до состояния пюре
Как выглядит приложение с рецептами?
Рецепты дня, избранное, просмотр видео, режим готовки, фильтры
По моим рецептам готовят тысячи мам! Ежедневно я получаю огромное количество благодарностей и положительных отзывов.
Отзывы
Сборник в формате мобильного приложения для iOS и Android устройств
Вы получаете постоянный доступ к приложению: все текущие функции и рецепты, а так же все новые рецепты и обновления приложения
Вы получаете постоянный доступ к приложению: все текущие функции и рецепты, а так же все новые рецепты и обновления приложения
Купить сборник
«Для самых маленьких»
✦ Нажмите кнопку «ОПЛАТИТЬ»
✦ Введите исходные данные
✦ После оплаты вам придет чек на указанную почту
✦ В течение 5 минут придет письмо с инструкций по установке приложения
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОВЕРЯЙТЕ ПАПКИ СПАМ или РАССЫЛКА
письмо может уйти туда!
✦ Введите исходные данные
✦ После оплаты вам придет чек на указанную почту
✦ В течение 5 минут придет письмо с инструкций по установке приложения
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОВЕРЯЙТЕ ПАПКИ СПАМ или РАССЫЛКА
письмо может уйти туда!
